ちょうど約1年前くらいでしょうか。
減量の為に始めたランニング。
確実に減りました。
1年前の今頃に比べたら-10kgくらいです。
しかし。
去年の最低体重からは+3kgくらい。
そんなに増えてないからいいや、
とサボリ気味だったランニング。
たまに思い出したかのように走ってはいたものの。
まー、正直うすうすね…
じりじりと体重も増えていることくらい分かってましたよ。
さらに、定期的にスマホに入っているランニング用のアプリから
【最近調子どう?】
みたいな通知が来るんですよ。
うるせーな、コノヤロウと思いつつ毎回無視してたんですが。
今日はふと走ってみようかなという気分になったので。
久し振りに走ってきましたよ。
何を血迷ったのか久し振りのくせに海まで!
いやー、走れないこと走れないこと。
息続かない、脚重たい。
ただね。
天気良かった。
海も空も綺麗だった。
何より久し振りに走ったら気持ちよかったー。
また走ろうと海に誓い。
その直後の帰り道に後悔したのは言うまでもありません。
家まで遠いよ…。
そんな一日の始まりでした。
今日はきっとより一層ビールが美味いはず!
長々と私的なことしか書いてないことに
今気づきましたが。
まとめると、皆さんも健康的で美味しいビールライフを!
ということです。それだけです。
ビールは太るとか聞きますけど、そんなことないよってのを。
そんな、お手本を示すことが出来るよう頑張ります!
今年も全力で走ります!(仕事はもちろんね)
以上です!
本日もbeerbar田代、営業しております。
今週のbeerbar田代は今日が最終日となります。
※『beerbar 田代について』http://hopman.seesaa.net/article/434090733.html
大好き過ぎて始めちゃった創作串揚げ。
本日は、スナップエンドウ、ヤングコーン、パプリカ、スウィートキャロット、芽キャベツ、うずらの卵、トマト、ホタルイカ、牡蠣、鰯、鰤、鮪、数の子、鶏ハツ、鶏ハツもと、鶏とろ、豚バラ、牛ミスジ、生麩・蓬、干し柿、カマンベールチーズを予定しております。
串揚げは基本、一本ずつお出しします。
提供にお時間をいただくことがありますのでどうぞ御了承くださいませ。
ではでは、本日もHOPMAN&beerbar田代、皆さまのお越しをお待ちしております。
【HOPMANの営業時間】
15:00 OPEN
25:00 フードラストオーダー
25:30 ドリンクラストオーダー
26:00 CLOSE
※入店は25:00までにお願い致します。
※25:00の時点で店内にお客さんがいない場合は閉店となります。
【beerbar田代の営業時間】
18:00 OPEN
25:00 フードラストオーダー
25:30 ドリンクラストオーダー
26:00 CLOSE
※入店は25:00までにお願い致します。
※25:00の時点で店内にお客さんがいない場合は閉店となります。
ビールスタイルは多種多様、HOPMANのフードメニューも多種多様。
本日のフードメニューの案内です。
本日提供のフード
メニューは全部で46品。
定番フードメニュー以外の“ 日替わり ”フードメニューの中から一部をご紹介↓
【海鮮パクチーサラダ】
【ルーコラとパルミジャーノのサラダ】
【春菊のお浸し】
【蕪と法蓮草の和え物 サワークリーム添え】
【ハツのコンフィ】
【苺とモッツァレラチーズ】
【シチリア風カポナータ】
【オニオングラタンスープ】
【ビーツのズッパ】
【モツ煮】
【チゲ豆腐】
【鶏の炭火炙り焼き 砂肝】
【鶏の炭火炙り焼き トリトロ】
【鶏の炭火炙り焼き ささみ】
【ソーセージ ヴァイスブルスト】
【牛すじカレー】
【アップルシナモン バニラアイス添え】
美味しいよっ!
樽生ビール専門店HOPMAN、本日の生ビールのラインアップの案内です。
昨日、空いたビール、3樽↓
●スムーストラップ スペシャルビター (Yマーケット/愛知)
●イディオットダブルIPA (コロナド/アメリカ)
●東京ブラック リアルエール (ヤッホーブルーイング/長野)
本日、開栓するビール、3樽↓
◯ギャンビットピルス (Yマーケット/愛知)
◯志賀高原ビール 其の十 (玉村本店/長野)
◯東京ブラック リアルエール (ヤッホーブルーイング/長野)
是非、御賞味ください。
本日HOPMANで提供する生ビールは30種類↓
○サッポロ黒ラベル (サッポロ)
◯湘南ビール ピルスナー (熊澤酒造/神奈川)
◯ギャンビットピルス (Yマーケット/愛知)
◯湘南ビール ゴールデンエール (熊澤酒造/神奈川)
○セリスホワイト (ヴァンスティーンベルグ/ベルギー)
○富士桜高原麦酒 ヴァイツェン (富士観光開発/山梨)
○COEDO -Shiro- (協同商事/埼玉)
◯ハイビスカスアビー (Yマーケット/愛知)
○ベルビュークリーク (ベルビュー/ベルギー)
◯うしとら×MURASE #005 わ (うしとら)
○志賀高原ビール saison blanc (玉村本店/長野)
○志賀高原ビール ミヤマブロンド (玉村本店/長野)
◯うしとら×MURASE #004 すこぶるドリンカブル・クリーンウィート (うしとら)
○鬼伝説 金鬼ペールエール ノーマルSP (わかさいも本舗/北海道)
○ザカウンティーズペールエール (アウトサイダー/長野)
○よなよなリアルエール (ヤッホーブルーイング/長野)
◯冬の気まぐれ (京都醸造/京都)
◯うしとら×UETAKE #060 Dear Sterling (うしとら)
○うしとら×UETAKE #057 Trip Yeast Belgo IPA (うしとら)
◯ビッグアイIPA (バラストポイント/アメリカ)
◯スカルピンIPA (バラストポイント/アメリカ)
◯志賀高原ビール 其の十 (玉村本店/長野)
◯うしとら×UETAKE #065 朝焼けのインペリアルアンバーエール (うしとら)
○東京ブラック リアルエール (ヤッホーブルーイング/長野)
○シュルームポーター (アウトサイダー/長野)
○うしとら×UETAKE #058 リラックスタイム珈琲スタウト (うしとら)
○うしとら×UETAKE #072 マシマシの黒 '16〜春〜 (うしとら)
◯うしとら×MURASE #002 Back to the BSGA (うしとら)
○マリオンベリーブラゴット (ローグ/アメリカ)
○志賀高原ビール Monkey Claws (玉村本店/長野)
本日beerbar田代で提供する生ビールは6種類↓
○箕面ビール ゆずホ和イト (箕面ビール/大阪)
◯志賀高原ビール ペールエール (玉村本店/長野)
◯志賀高原ビール IPA (玉村本店/長野)
◯志賀高原ビール インディアンサマーセゾン (玉村本店/長野)
◯志賀高原ビール ハウスIPA (玉村本店/長野)
○鬼伝説 黒鬼ブラックエール シトラver (わかさいも本舗/北海道)
<HOPMANニュース>
◯2月29日(月) 【 四年に一度の閏年限定HOPMAN飲み放題パーティー 】開催決定。
Facebook:https://www.facebook.com/events/505356886303427/
twipla:http://twipla.jp/events/188184
mixi:http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5057064&id=79391914
○2月の1F、一房一献店舗スペースでの営業について
8の付く日は“たこ焼きとクラフトビール EIGHTMAN”(17時〜24時)
18日(木)、28日(日)
HOPMANの後に軽く一杯“beerbar 田代”【期間限定営業】(18時〜25時)
5日(金)、6日(土)、17日(水)、19日(金)、20日(土)、24日(水)、25日(木)、26日(金)
※『beerbar 田代について』http://hopman.seesaa.net/article/434090733.html
◯3月の1F、一房一献店舗スペースでの営業について
8の付く日は“ たこ焼き×クラフトビール EIGHTMAN ”(17時〜24時)
8日(火)、18日(金)、28日(月)
水曜日〜土曜日は“串揚げ×クラフトビール beerbar 田代”【期間限定営業】(18時〜25時)
9日(水)、10日(木)、11日(金)、12日(土)、16日(水)、17日(木)、23日(水)、24日(木)、25日(金)、26日(土)、30日(水)、31日(木)
※3月第一週、スノーモンキービアライブ期間中はお休みさせていただきます。
※『beerbar 田代について』http://hopman.seesaa.net/article/434090733.html
【HOPMAN SNOWMONKEY BEER LIVE バスツアー 2016】参加者募集中
バスツアー詳細:http://hopman.seesaa.net/article/433805559.html
○2016年2月の HOPMANパーティープランについて
コース内容
[本日の前菜三種盛り合わせ]
季節の食材を使った前菜他、いろいろ。
[フィッシュ&チップス]
HOPMANの定番・人気メニュー。
鮮魚のフライとポテトフライを特製のタルタルソースで。
[スペシャル肉or魚料理]
パーティープラン限定の肉or魚料理を。
[パスタ]
パーティープラン限定のパスタを。
[デザート]
パーティープラン限定のデザートを。
以上で、お一人様2000円となります。
※パーティープランの注意事項
ビールは別途御注文ください。
3名様から御利用いただけます。
3日前までに御予約ください。
御利用は20時までの入店でお願い致します。
御利用時間は3時間までとなります。
御予約・お問い合わせ先:TEL 0467-85-5688 beercafe HOPMAN
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HOPMANのブログ
http://hopman.seesaa.net
HOPMANのfacebook
http://www.facebook.com/pages/beer-cafe-HOPMAN/187282057962480
HOPMANのmixiコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5057064
TRANSPORTERでの田代のブログ
http://beertransporter.com/blog-tashiro/
一房一献 のブログ
http://hitofusaikkon.seesaa.net/
既に脚が筋肉痛だよ。足パンパン男爵。